ポスチュアウォーキング/金曜朝(イオンタウン9月開講)

ポスチュアウォーキング/金曜朝(イオンタウン9月開講)

ポスチュアとは英語で「姿勢」を意味します。正しく歩く・立つだけで筋トレになります。歩く質が高まるとすっきりシェイプアップも期待できそうですね。

ジャンル 健康・体操 
会場 イオンタウン姫路教室
講師 有本順子先生(ポスチュアスタイリスト)・米村先生
開講日 2017年9月8日(9/4締切)
日程 第2・4週金曜 10:30~11:30
受講料 3ヶ月6回 9,000円
教材費 材料費なし
持参物 動きやすい服装、手ぬぐい、水分、5本指ソックス
定員 5~10人
体験会日 8月25日(8/23締切) 10:30~11:30
途中入会